Épuisé

Omega 3 TG Ultra Epax® 4030

90 capsules molles de 500 mg (55 g) : 0,25 € / capsule

Huile de poisson EPAX® 4030 TG-XO Ultra d'origine norvégienne, sous forme triglycéride, apportant 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA par dose journalière.

780 mg d'oméga-3 par jour, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA
Huile EPAX® 4030 TG-XO Ultra, 90 % de triglycérides
Fabriqué en France

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Livraison offerte à partir de 25€

Produits complémentaires

Tout ce que vous devez savoir sur Omega 3 TG Ultra Epax® 4030

OMEGA 3 TG ULTRA est une formule d'oméga-3 marins issue de l'huile de poisson EPAX® 4030 TG-XO Ultra, d'origine norvégienne, sous forme triglycéride et hautement désodorisée. Deux capsules par jour apportent 780 mg d'oméga-3, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA.

L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale ; l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale ; l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA.

La matière première titre au minimum 90 % de triglycérides et répond à des spécifications strictes d'oxydation, de métaux lourds et de contaminants organiques. Capsules molles de 500 mg, en gélatine de poisson. Fabriqué en France.

Bénéfices

Fonction cardiaque

L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale. Chaque dose journalière apporte 700 mg d'EPA et de DHA. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA.

Fonction cérébrale

Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau. Chaque dose journalière apporte 300 mg de DHA. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA.

Vision

Le DHA contribue au maintien d'une vision normale. Chaque dose journalière apporte 300 mg de DHA. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA.

Fonctions

Qu'est-ce que OMEGA 3 TG ULTRA ?

OMEGA 3 TG ULTRA est une formule d'huile de poisson concentrée en acides gras oméga-3 à longue chaîne, l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque). L'huile utilisée est l'EPAX® 4030 TG-XO Ultra, d'origine norvégienne, présentée sous forme triglycéride. Une dose journalière de deux capsules apporte 780 mg d'oméga-3 totaux, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA.

Comment ça agit ?

L'EPA et le DHA appartiennent à la famille des acides gras polyinsaturés oméga-3 à longue chaîne. L'organisme humain sait les fabriquer à partir de l'acide alpha-linolénique, l'oméga-3 d'origine végétale, mais cette conversion est limitée : elle ne couvre qu'une fraction des besoins, et davantage encore pour le DHA que pour l'EPA. L'apport alimentaire direct, principalement assuré par les poissons gras, reste donc la voie principale.

Le DHA est un constituant structurel des membranes cellulaires, particulièrement représenté dans les tissus nerveux et rétiniens. C'est sur ce rôle que reposent les allégations reconnues au niveau européen : le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale. L'EPA et le DHA contribuent par ailleurs à une fonction cardiaque normale.

Ces effets sont liés au niveau d'apport, pas à une prise ponctuelle. Ils supposent une consommation journalière régulière : 250 mg d'EPA et de DHA pour la fonction cardiaque, 250 mg de DHA pour la fonction cérébrale et la vision.

À qui s'adresse OMEGA 3 TG ULTRA ?

Aux personnes dont la consommation de poissons gras est faible ou irrégulière. Les apports nutritionnels conseillés français sont de 250 mg par jour pour le DHA et de 500 mg par jour pour la somme EPA + DHA, ce qui correspond à une consommation régulière de poissons gras — un niveau que beaucoup d'habitudes alimentaires n'atteignent pas. Deux capsules apportent 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA, soit un apport quotidien complet indépendamment de la fréquence des repas de poisson.

Posologie

Prendre 2 capsules par jour avec un verre d'eau, au cours d'un repas.

Cette dose apporte 780 mg d'oméga-3, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA. Un pilulier de 90 capsules correspond à 45 jours d'utilisation.

Les oméga-3 sont des lipides : leur absorption est favorisée par la présence de matières grasses dans le bol alimentaire. La prise au cours d'un repas complet est donc préférable à une prise à jeun, sans qu'aucun repas de la journée ne soit à privilégier.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Dans votre routine

Une prise quotidienne au même repas suffit à installer l'habitude. Le déjeuner ou le dîner conviennent également : l'essentiel est la régularité, pas l'horaire.

Les effets reconnus de l'EPA et du DHA sont liés à un niveau d'apport soutenu dans le temps, non à une prise ponctuelle. Le statut en oméga-3 de l'organisme évolue sur plusieurs semaines à mesure que ces acides gras s'incorporent aux membranes cellulaires. Une supplémentation intermittente n'a donc pas le même sens qu'un apport régulier — c'est la continuité qui compte, et le format de 45 jours est pensé pour cela.

Chez les sportifs, l'apport en oméga-3 est souvent l'un des plus déficitaires du régime alimentaire, en particulier lorsque les repas sont construits autour de sources de protéines maigres — volaille, œufs, poudres protéiques — qui n'apportent pas d'EPA ni de DHA. Une supplémentation quotidienne comble cet écart indépendamment de la structure du plan alimentaire.

OMEGA 3 TG ULTRA s'associe sans interaction aux autres produits de la gamme et peut être pris au même moment qu'un complexe de vitamines et minéraux.

Science et référence

Les acides gras oméga-3 à longue chaîne EPA et DHA font l'objet de recherches nutritionnelles depuis plusieurs décennies. Leurs rôles physiologiques sont aujourd'hui reconnus au niveau européen et encadrés par des allégations de santé autorisées, assorties de conditions d'apport précises.

Une conversion endogène limitée

L'organisme humain synthétise l'EPA et le DHA à partir de l'acide alpha-linolénique, l'oméga-3 d'origine végétale. Les travaux consacrés à cette voie métabolique montrent qu'elle ne couvre qu'une fraction des besoins, le rendement étant particulièrement faible pour le DHA [1]. L'apport alimentaire direct en EPA et DHA, principalement assuré par les poissons gras, constitue de ce fait la voie déterminante du statut en oméga-3.

Les apports de référence

Les apports nutritionnels conseillés français pour l'adulte sont de 250 mg par jour pour le DHA et de 500 mg par jour pour la somme EPA + DHA [2]. Une dose journalière de deux capsules apporte 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA, soit 700 mg d'EPA et de DHA.

Les fonctions reconnues au niveau européen

Le règlement (UE) n° 432/2012 reconnaît trois allégations pour ces deux acides gras [3] :

— l'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale, l'effet bénéfique étant obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA. La dose journalière en apporte 700 mg.

— le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, l'effet bénéfique étant obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA. La dose journalière en apporte 300 mg.

— le DHA contribue au maintien d'une vision normale, dans les mêmes conditions d'apport.

Ces conditions renvoient à un apport journalier régulier, et non à une prise ponctuelle.

Sécurité d'emploi

L'EFSA a évalué les niveaux d'apport supplémentaire en oméga-3 à longue chaîne et conclu que des apports complémentaires en EPA et DHA combinés allant jusqu'à 5 g par jour ne soulèvent pas de préoccupation de sécurité chez l'adulte [4]. Un avis publié en janvier 2026 maintient par ailleurs à 1 g par jour le niveau d'apport sûr pour le DHA supplémenté seul [5]. La dose journalière du produit — 700 mg d'EPA et de DHA, dont 300 mg de DHA — se situe très en deçà de ces niveaux.

Concentration, forme et maîtrise de l'oxydation

L'huile EPAX® 4030 TG-XO Ultra fournit 780 mg d'oméga-3 par gramme, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA, sous forme triglycéride, avec un taux de triglycérides d'au moins 90 % [6].

Sa fiche technique fixe des spécifications sur les indicateurs d'oxydation — indice de peroxyde ≤ 3 meq O₂/kg, indice d'anisidine ≤ 8, oxydation totale ≤ 10 — ainsi que sur les contaminants : métaux lourds, PCB, dioxines et furanes, retardateurs de flamme bromés et hydrocarbures aromatiques polycycliques [6]. La matière première est hautement désodorisée. Les valeurs par capsule sont établies dans la fiche technique du produit encapsulé [7].

Références

[1] Burdge GC, Calder PC. Conversion of alpha-linolenic acid to longer-chain polyunsaturated fatty acids in human adults. Reproduction Nutrition Development. 2005;45(5):581–597.

[2] ANSES. Actualisation des apports nutritionnels conseillés pour les acides gras. Rapport d'expertise collective, saisine 2006-SA-0359, 2011.

[3] Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission du 16 mai 2012 établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires, autres que celles faisant référence à la réduction du risque de maladie ainsi qu'au développement et à la santé infantiles.

[4] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA). EFSA Journal. 2012;10(7):2815.

[5] EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens. Scientific Opinion on the tolerable upper intake level for supplemental docosahexaenoic acid. EFSA Journal. 2026. DOI 10.2903/j.efsa.2026.9858.

[6] Seanova. Technical Data Sheet — SEAMEGA Oil 4030 TG-XO® Ultra. 27 juillet 2022. Matière première : EPAX® TGN.

[7] Seanova. Technical Data Sheet — Softgel SEAMEGA EPAX 4030 TG-XO® Ultra 500 mg. 27 juillet 2022.

Pourquoi cette formulation ?

Pourquoi une huile EPAX® ?
Pour un cahier des charges chiffré sur ce qui compte réellement dans une huile marine : indice de peroxyde, anisidine, oxydation totale, métaux lourds, dioxines et PCB, tous plafonnés par spécification.

Pourquoi la référence 4030 TG-XO Ultra ?
Pour sa concentration — 780 mg d'oméga-3 par gramme, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA — et pour sa forme triglycéride, à 90 % au minimum. Deux capsules suffisent à couvrir l'apport journalier.

Pourquoi des capsules de 500 mg ?
Pour un format plus facile à avaler qu'une capsule de 1 000 mg, sans perte de concentration : chaque capsule apporte 200 mg d'EPA et 150 mg de DHA.

Composition - La formule, transparence totale

Ingrédient : Huile de poisson EPAX® 4030 TG-XO Ultra
Origine : Norvège
Nature : huile de poisson concentrée en oméga-3 à longue chaîne, sous forme triglycéride, à 90 % minimum de triglycérides
Rôle : source d'EPA et de DHA. L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA, et de 250 mg de DHA.
Dosage : 1 000 mg pour 2 capsules, apportant 780 mg d'oméga-3 dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA

Ingrédient : Gélatine de poisson
Nature : enveloppe de la capsule molle
Rôle : contient l'huile et permet sa prise sous forme de capsule. D'origine marine, en cohérence avec la nature du produit.

Ingrédient : Glycérol (humectant)
Nature : additif technologique, humectant (E422)
Rôle : assouplit l'enveloppe de gélatine et maintient sa souplesse pendant la durée de vie du produit.

Ingrédient : Extraits de romarin (antioxydant)
Nature : additif antioxydant d'origine végétale (E392)
Rôle : protège l'huile de l'oxydation, de l'encapsulation jusqu'à la fin de la durée de conservation.

Ingrédient : Extraits riches en tocophérols (antioxydant)
Nature : additif antioxydant (E306)
Rôle : protège l'huile de l'oxydation, en complément des extraits de romarin. Employé ici comme antioxydant et non comme source de vitamine E ; à ce titre, il n'est pas déclaré au titre de cette vitamine.

Sans colorant, arôme, édulcorant ni agent d'enrobage.

INGRÉDIENTS : Huile de poisson ; gélatine de poisson ; humectant : glycérol ; antioxydants : extraits de romarin, extraits riches en tocophérols. Origine de l’huile de poisson : Norvège.

Informations nutritionnelles

Contrôle et conformité

Informations à venir

Voir les rapports d’analyses par produit

Précautions d’usage

Complément alimentaire à base d’huile de poisson riche en oméga-3 EPA et DHA.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de consulter un avis médical avant toute supplémentation. En cas de doute consultez un avis médical. Ce produit doit être utilisé dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit frais, sec, et à l’abri de la lumière. Numéro de Lot / À consommer de préférence avant fin : voir impression sur l’emballage. EPAX® est une marque déposée de Epax Norway AS.

Les questions que vous vous posez peut-être

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